หากน้องๆ คนไหนกำลังสนใจไปเรียนต่อที่ประเทศออสเตรเลีย ก็คงจะพอทราบว่า ออสเตรเลียเป็นหนึ่งในประเทศที่มีรังสี UV สูงที่สุดในโลก ! ซึ่งหมายความว่าผิวของเราสามารถถูกทำร้ายจากแสงแดดได้ง่ายมาก หากไม่ป้องกันอย่างถูกวิธีนั่นเองค่ะ วันนี้พี่ๆ IEC Abroad ขอมาแนะนำ ครีมกันแดดออสเตรเลีย ที่เลือกมาให้แล้ว ว่ากัน UV อยู่แน่นอน ว่าแต่จะมียี่ห้ออะไรบ้าง มาดูกันเลยค่ะ
Fun Fact: แดดออสเตรเลียแรงแค่ไหน? รู้ไว้ก่อนผิวไหม้!
- UV Index ในออสเตรเลียสูงถึง 12-14+ ขณะที่ยุโรปเฉลี่ยเพียง 6-8 เท่านั้น
- แค่ยืนกลางแดด 10-15 นาที ก็สามารถทำให้เกิด Sunburn หรือ ผิวไหม้แดด ได้แล้ว!
- ออสเตรเลียมีอัตราการเป็น มะเร็งผิวหนังสูงที่สุดในโลก! มากกว่า 16,000 รายต่อปี และมีผู้เสียชีวิตกว่า 1,300 รายต่อปี
- 2 ใน 3 ของชาวออสเตรเลียจะเป็นมะเร็งผิวหนังอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต
ทำไมต้องใช้กันแดดทุกวันในออสเตรเลีย?
แม้อยู่ในร่มก็ยังโดน UV!
- รังสี UV สามารถทะลุกระจกได้ถึง 80%
- นั่งขับรถ หรืออยู่ริมหน้าต่าง ก็ยังเสี่ยงต่อการถูกทำร้ายจากแสงแดดได้
เมฆไม่สามารถกันรังสี UV ได้! ☁️
- วันครึ้มฟ้าครึ้มฝน รังสี UV ยังคงส่องผ่านได้ถึง 80%
- หลายคนเข้าใจผิดว่าแดดไม่แรง แต่ความจริงคือผิวยังคงถูกทำร้ายได้
อากาศเย็น ≠ แดดอ่อน!
- เมืองอย่าง เมลเบิร์น หรือ แทสมาเนีย อากาศอาจเย็น แต่ UV Index ยังคงสูงถึงระดับ 10-12 ได้
- ดังนั้นไม่ว่าจะร้อนหรือหนาว ต้องทากันแดดทุกวัน!
ประเทศเดียวในโลกที่มีกฎหมายบังคับให้เด็กต้องทากันแดด!
- โรงเรียนออสเตรเลียมีนโยบาย “No Hat, No Play” ถ้าเด็กไม่ใส่หมวก ห้ามออกไปเล่นกลางแดด
- เด็ก ๆ ต้องทาครีมกันแดดทุกวัน และโรงเรียนส่วนใหญ่มีสถานีให้กันแดดฟรี
กันแดดที่ออสเตรเลีย ถูกควบคุมเหมือนยา!
- ครีมกันแดดต้องผ่านมาตรฐานของ Therapeutic Goods Administration (TGA) อย่างเข้มงวด
- ต้องเป็น Broad Spectrum (กันทั้ง UVA & UVB) และ ผ่านการทดสอบกันน้ำจริง
- กันแดดที่ไม่ได้มาตรฐาน ห้ามนำเข้าและขายในออสเตรเลีย!
5 ครีมกันแดดออสเตรเลียที่ต้องมี!
5 ครีมกันแดดที่พี่ๆ IEC Abroad อยากแนะนำ เหมาะกับทุกสภาพผิว และได้รับการรับรองจากมาตรฐานออสเตรเลีย หากน้องๆ อยู่ในออสเตรเลีย หรือมีแพลนไปเรียนต่อ อย่าลืมเลือกกันแดดที่ดีและใช้ทุกวัน เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดที่รุนแรงของออสเตรเลียนะคะ
1. Ultra Violette Supreme Screen SPF 50+
- จุดเด่น: เป็นทั้งกันแดด ไพรเมอร์ และมอยส์เจอไรเซอร์ในตัวเดียว!
- เนื้อสัมผัส: ครีมบางเบา ซึมไว ให้ความชุ่มชื้น
- เหมาะสำหรับ: คนที่ต้องการกันแดดที่ช่วยบำรุงผิวไปในตัว
2. Viviology Invisible Protection SPF 50+
- จุดเด่น: กันแดดสูตรบางเบา ไม่ทิ้งคราบขาว
- เนื้อสัมผัส: ฟลูอิดบางเบา ไม่เหนียวเหนอะหนะ
- เหมาะสำหรับ: คนที่ไม่ชอบกันแดดหนักหน้า หรือมีผิวบอบบาง
3. Sun Bum Premium Moisturising SPF 50+
- จุดเด่น: เหมาะกับกิจกรรมกลางแจ้ง กันแดดติดทน
- เนื้อสัมผัส: ครีมเข้มข้นแต่ไม่เหนียวเหนอะหนะ
- เหมาะสำหรับ: คนที่ชอบทำกิจกรรมกลางแจ้งหรือไปทะเล
4. Cancer Council SPF 50+ Day Wear Face Matte
- จุดเด่น: พัฒนาโดยองค์กรวิจัยมะเร็งผิวหนังของออสเตรเลีย
- เนื้อสัมผัส: ครีมเนื้อแมตต์ ควบคุมความมัน
- เหมาะสำหรับ: คนผิวมันหรือเป็นสิวง่าย
5. La Roche-Posay Anthelios Invisible Fluid SPF 50+
- จุดเด่น: สูตรเวชสำอาง อ่อนโยนต่อผิวแพ้ง่าย
- เนื้อสัมผัส: ฟลูอิดบางเบา ซึมไว
- เหมาะสำหรับ: คนที่มีผิวบอบบาง แพ้ง่าย หรือเป็นสิว
แดดออสเตรเลียแรงกว่าที่หลายคนคิด ! ไม่ว่าจะอากาศร้อน หนาว หรือมีเมฆมาก รังสี UV ก็ยังสามารถทำร้ายผิวได้ การเลือกครีมกันแดดที่มีมาตรฐาน Broad Spectrum, SPF 50+ และกันน้ำ จึงเป็นสิ่งสำคัญมากในการปกป้องผิว
และหากใครกำลังสนใจไป Work and Study เรียนต่อระยะสั้นที่ประเทศออสเตรเลีย สามารถทักเข้ามาปรึกษาพี่ๆ IEC Abroad ได้เลยนะคะ
